2015年06月／今月買ったマンガ

今月買ったマンガの一覧です

ニセコイ(18)

ニセコイ 18 (ジャンプコミックスDIGITAL)

マジカルパティシエ小咲ちゃん！！(1)

ジャンププラスから大幅に加筆されており大変よいですね。
謎の光や煙などで見えなかった部分が見えるようになりました。

マジカルパティシエ小咲ちゃん!! 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

温泉街のメデューサ(1)

温泉街のメデューサ 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

恋と嘘(2)

恋と嘘（２）

東のくるめと隣のめぐる(2)

オススメラブコメのエントリでは様子見としていましたが2巻で「買うべきラブコメ」として自信を持ってオススメできるマンガになりました。
なお2巻の続きをコミックウォーカーで読むことができます

東のくるめと隣のめぐる(2)<東のくるめと隣のめぐる> (角川コミックス・エース)

お前ら全員めんどくさい！(3)

お前ら全員めんどくさい！（３） (メテオCOMICS)

クズの本懐(5)

もうよさしかないですね。
クズ×クズ×クズ×クズだったと思いきや感染はさらに進み主要な登場人物が総クズ状態でとにかく最高です。

クズの本懐 5巻 (デジタル版ビッグガンガンコミックス)

レトルトパウチ！(2)

レトルトパウチ! 2 (ヤングジャンプコミックス)

僕のヒーローアカデミア(4)

体育祭もいよいよ終盤へ、ジャンプ本誌でずっと読んでいますが改めてコミックスで読み返すとよさを振り返ることができてよいですね。

僕のヒーローアカデミア 4 (ジャンプコミックスDIGITAL)

今日のユイコさん(5)

ユイコさん、完結しました。
正直最後のオチそうきたか、という感じでもっとサラっと終わってもよかったなぁ、というのはあるのですがそのへんは好みですかね。
とはいえ終始ユイコさんが可愛くて秀河先生の次回作にも期待ですね。

今日のユイコさん（５）

のの湯(1)

良さしかないのでみなさん買いましょう

のの湯　１ (少年チャンピオンコミックス・タップ！)

弱虫ペダル(40)

弱虫ペダルも気がついたらもう40巻も出てたんですね
学年が上がってからは正直惰性で読んでる感はあるんですが御堂筋が好きなんで京伏が出てくる展開になるとやっぱり熱くてついつい心のなかが盛り上がっちゃいますね。

弱虫ペダル　40 (少年チャンピオン・コミックス)

おしえて！ギャル子ちゃん(2)

ソニックミートがいろいろとやばい

おしえて！ ギャル子ちゃん 2<おしえて！ ギャル子ちゃん>

銀の匙(13)

銀の匙 Silver Spoon 13 (少年サンデーコミックス)

ボクガール(6)

「実は私は」なんかもそうですが父親の描写がアホすぎて笑ってしまうｗ

ボクガール 6 (ヤングジャンプコミックス)

銀白のパラディン(5)

The打ち切りって感じの終わり方。
結構おもしろかったんですけどね、マイナー競技を面白く描いて長く続けるのって難しいですね。

銀白のパラディン-聖騎士- 5 (少年サンデーコミックス)

トラロッコ(1)

琴浦さんの作者えのきづ先生の4コマ漫画
レトロゲーム機が人間になってイチャイチャするというマンガです

トラロッコ　1

辺獄のシュヴェスタ(1)

これは期待の新人がきたなー、という感じですね。
立ち読みができるので1話でピンと来た人は是非買っておくとよいと思います。

辺獄のシュヴェスタ 1 (ビッグコミックス)

君はなにも知らない(1)

少女漫画買うのは俺物語！！以来かもしれない
クズの本懐ほどではないししっかり少女漫画しているのですが登場人物がよいクズっぷりでなかなかよかったです。

君はなにも知らない 1 (マーガレットコミックス)

密着！江坂さん(1)

今月のイチオシ

本屋で1話分試し読みできてとりあえず買ってみたら1巻通して普通におもしろかったです。
設定からしてだいぶぶっ飛んでてよいんですが江坂さんが可愛くてだいぶよいです。

密着！江坂さん　１ (MFコミックス フラッパーシリーズ)

わたしの小鳥先生(1)

わたしの小鳥先生　1 (バンブーコミックス)

姉のおなかをふくらませるのは僕(1)

試し読みがはてブでめちゃくちゃ話題になってたアレです
このタイトルに作画が恩田チロ先生……エロ漫画か！？
残念！！料理マンガでした！！
あ、あとロングキちゃんがめっさ可愛いのでどんどん出番増えて欲しい。

姉のおなかをふくらませるのは僕　１ (ヤングチャンピオン・コミックス)

絢爛たるグランドセーヌ(4)

絢爛たるグランドセーヌ ４ (チャンピオンREDコミックス)

あの娘にキスと白百合を(3)

やっぱり白峰さんと黒沢さんの話が最高だと思うんですよ

あの娘にキスと白百合を ３<あの娘にキスと白百合を> (コミックアライブ)

織子とナッツン(1)

織子とナッツン 1巻<織子とナッツン> (ビームコミックス（ハルタ）)

2DK、Gペン、目覚まし時計(1)

2DK、Gペン、目覚まし時計。: 1 (百合姫コミックス)

武蔵くんと村山さんは付き合ってみた(1)

ツイ4でじょしよん連載してたなるあすく先生のラブコメ
武蔵くんも村山さんもどっちも可愛い（重要）

武蔵くんと村山さんは付き合ってみた。 1 (アース・スターコミックス)

小百合さんの妹は天使(2)

2巻も実によい、実によかった……

小百合さんの妹は天使　2<小百合さんの妹は天使> (コミックフラッパー)

KosenDJ-bu #5 開催のお知らせ

高専DJ部 第5回のお知らせです

開催概要

Kosendj-bu

場所

音楽喫茶 茶箱

日時

2015年6月27日（土）

料金

当日 2,000円

なお時間ですが17:30～18:00の部長と副部長に挟まれた時間となっており、針でチクチクと刺されている何かを感じておりますがやっていくぞ！という気持ちです

既刊5巻以内のオススメマンガ（Kindle20％還元祭りに便乗して）

はじめに

前回のラブコメのエントリが思った以上に評判よくてびっくりしてます。
9年ぐらいブログやってますが、ああいったちゃんとした形で漫画の記事を書くのは初めてでホントはもうちょっと手厳しい感じのコメントもらうかと思ったんですけどね。
ラブコメというジャンルに限定して言えばここ2、3年ぐらい本屋で気になったものについては基本的に迷ったら買う、のスタンスでしっかり読んでいたのがよかったのかもしれません。

ラブコメ以外で

ということで今回はラブコメ以外でのおすすめの漫画の紹介になります。
こちらもきっかけはFacebookで友達が最近マンガチェックしていないので最近のでなんかオススメがあれば、ということだったので既刊5巻以内の作品で比較的最近の作品に絞って紹介してみようと思います
ジャンル問わず、最近チェックしてない人向けなので漫画たくさん読んでる人にはそんなもん知ってるわ的な作品が多めになりますのでご了承ください。

あと今回というか記事を書いている2015年6月15日現在ですがKindle20％ポイント還元

なお、ラブコメについては前回のエントリでひと通り紹介し尽くした感があるのでそちらを御覧ください。

→今買うべきおすすめのラブコメ漫画（追記あり） - 帰ってきたHolyGrailとHoryGrailの区別がつかない日記

だがしかし（既刊2巻）

だがしかし（１）

駄菓子を題材にしたギャグ漫画です。
この漫画に関してどうしても一言いいたいことがあって

うすた京介が好きなら絶対に買うべき

という点ですね。

この最後のコマを見てときめくものがきっとあるはずです。
またコトヤマ先生ですがTwitterに手書きのらくがきを結構な頻度で投稿しておりとにかく女の子が可愛いのでぜひフォローしましょう

は〜ん pic.twitter.com/iIYnxVdhHX

— コトヤマ (@cot_510) June 13, 2015

ハナカク（既刊3巻）

ハナカク 1: -The Last Girl Standing- (ゼノンコミックス)

女子格闘技マンガです。
女子格のマンガといえば鉄風を上げる人が多いと思うのですが

鉄風（１）

このハナカクもどこかネジの外れたサブキャラが主人公の周りにたくさんいて、表紙のかわいい絵柄以上にしっかりした女子格マンガになっていてオススメ作品の一つです

僕のヒーローアカデミア（既刊4巻）

僕のヒーローアカデミア 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

ジャンプは毎週買って読んでる人なんですが、出ては消えるたくさんの新連載の中で1話を読んだ段階で「あっ、これはめちゃくちゃおもしろいのがきたな」と確信できたマンガは暗殺教室以来でした。

暗殺教室 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

暗殺教室も例の128話の衝撃とそこに至るまでにはりめぐらされた数々の伏線によってジャンプの歴史に残すべき作品になりあがり面白いの想像の域を完全に超えてきたわけですが、まぁそれは別のお話です。

ともあれ、僕のヒーローアカデミアについては王道異能バトル物で、TIGER & BUNNYのようなバックグラウンドの世界で成長していくヒーローの姿などとにかく純粋に楽しめる作品になっています。

ちなみに私の好きなキャラは上鳴電気です（ウェーーイ）

あ、あと堀越耕平先生のTwitterもぜひフォローすべきです。
単行本に収録されているキャラクター設定なんかも鉛筆で書かれているのですが最高っぽいらくがきが大量に投稿されており最高という感じです。

スプラトゥーン、スタッフさんと楽しんでいます。 pic.twitter.com/hVxS3eLChP

— 堀越耕平 (@horikoshiko) June 5, 2015

イチゴーイチハチ！（既刊1巻）

イチゴーイチハチ！（１） (ビッグコミックス)

ガンスリンガーガールの相田裕先生による新連載
もともとは「バーサス・アンダースロー」という同人誌が原案の作品になります。

とりあえず最高なので黙って買おう、いや、買え

多分もうコミック10回以上読み返してる。あぁ〜〜よさじゃ〜〜よさがあるんじゃあ〜〜〜

とんかつDJアゲ太郎（既刊2巻）

とんかつDJアゲ太郎 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

とんかつDJ！？というものすごいキャッチーなワードで連載開始当初は「なんだこりゃ、頭おかしいのがきた」と思った人がたくさんいると思うのですが正直こんなにも王道なジャンプ漫画的展開になるなんて誰が想像したでしょうか。
主人公のアゲ太郎が多くの人と出会い、努力し、ライバルを目指して成長していく物語の展開は完全に王道ジャンプ漫画のそのものです。

タワーレコードが大々的に取り上げてコラボレーションしたり、作中に出てくるイベント名と同じクラブイベントが実際に開催されたりと各所で話題に事欠かない、読む人の心をアゲてくれる最高の作品です（ちょうどジャンププラスでは完結した上野修行編とか本当に最高だったので2巻まで買っていますぐジャンププラスのバックナンバーからすぐに続きを読みましょう）

思春期ビターチェンジ（既刊4巻）

思春期ビターチェンジ(1) (ポラリスCOMICS)

いわゆる男女入れ替わりものなんですがこの作品がおもしろいのは入れ替わりの期間が小学校から始まり、現在では高校生と非常に長いスパンで描かれているところなんですね。

体が入れ替わったまま中高生という思春期まっただ中をすごしていく、なんともほろ苦い青春がたまりません。

やわらかい。 課長 起田総司（既刊1巻）

やわらかい。課長　起田総司（１）

クレムリンで一部に有名なカレー沢薫先生の作品です。
個人的にはカレー沢薫先生の作品の中で最高傑作といっても過言ではないぐらいにおもしろいです。
話の内容としては飲み会の3次会ぐらいの非常にくだらない下品な下ネタが満載な感じなのでそういうので笑える人向けになります

30センチスター（全2巻）

３０センチスター（１）

1巻の引きとか最高だったんですけどね。
まさか2巻で終わってしまうとは……。

虹色インク（全2巻）

虹色インク（１）

こちらも面白かったんですが2巻完結です。
話の終わり方とか非常に好みではあったんですがやっぱりもう少し長く読みたかったなぁ、という感じ。

30センチスターも虹色インクも1巻読んで大変好みの漫画だったのですがどちらも残念ながら2巻で完結でした。
30センチスターはそれこそもっと面白くなりそうだったんですがしょうがないですね。
どちらも2巻完結でサクッと読めてしまうのでぜひ読んでみてください。
そして両作者の次回作に期待。

不死身ラヴァーズの打ち切りと言い講談社の編集はもっと私好みの作品を是非長生きさせてほしいものです。

その他

やはり書評というか漫画の面白さを文章にして伝えるの難しいというかむいてない……。
いくつかおすすめの漫画あるのでまとめてざっくりリンクだけ紹介します。

銀白のパラディン（既刊4巻）

銀白のパラディン　?聖騎士?（１） (少年サンデーコミックス)

薄花少女（既刊2巻）

薄花少女（１） (サンデーGXコミックス)

放課後さいころ倶楽部（既刊5巻）

放課後さいころ倶楽部（１） (ゲッサン少年サンデーコミックス)

絢爛たるグランドセーヌ（既刊3巻）

絢爛たるグランドセーヌ　１ (チャンピオンREDコミックス)

デストロ246（既刊5巻）

デストロ246（１） (サンデーGXコミックス)

はねバド（既刊5巻）

はねバド！（１）

ダンジョン飯（既刊1巻）

ダンジョン飯 1巻<ダンジョン飯> (ビームコミックス（ハルタ）)

魔法使いの嫁

魔法使いの嫁　1 (コミックブレイド)

6月に購入予定のコミックス

6月発売で購入予定のコミックス一覧です

ニセコイ 18 (ジャンプコミックス)

マジカルパティシエ小咲ちゃん!! (ジャンプコミックス)

恋と嘘（２）

東のくるめと隣のめぐる (2) (カドカワコミックス･エース)

お前ら全員めんどくさい！（３） (メテオCOMICS)

クズの本懐 5巻 (デジタル版ビッグガンガンコミックス)

レトルトパウチ! 2 (ヤングジャンプコミックス)

僕のヒーローアカデミア 4 (ジャンプコミックスDIGITAL)

今日のユイコさん(5) (アフタヌーンKC)

温泉街のメデューサ 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

のの湯　１ (少年チャンピオンコミックス・タップ！)

弱虫ペダル　40 (少年チャンピオン・コミックス)

おしえて！ ギャル子ちゃん 2

銀の匙 Silver Spoon 13 (少年サンデーコミックス)

ボクガール 6 (ヤングジャンプコミックス)

今日のユイコさんはこれが最終巻
温泉街のメデューサはジャンププラスで連載中の期待のラブコメです

上記のリストは確定しているもので、あとは本屋をぶらついてて「オッ」っと思ったやつを積極的に買っていってまた月末にでもまとめようかな、と考えています

今買うべきおすすめのラブコメ漫画（追記あり）

こんにちはこんばんは、ラブコメ漫画大好き HolyGrail です。

普段は本屋で漫画を買いあさっては良かったものをFacebookでシェアしてオススメなどしているのですが、これが結構周りの評判がよくてとりあえず買う、ぐらいまで言ってくれている人もいるので一度このあたりでおすすめの漫画をまとめてみようかな、と思います。

小見出しのところは試し読みへのリンクになっているので気になったらそちらからリンク先に飛んでみてください。

有無をいわさず絶対買うべき

とにかく買うべき最高の漫画です。
迷ったら買おう、みんな多分いまたくさんポイント保有してるでしょ！（ゲス顔）

からかい上手の高木さん

からかい上手の高木さん（１） (少年サンデーコミックススペシャル)

これはもう最高なのでいますぐ買いましょう。
どのように最高であるかを語るのは難しいのでこちらを御覧ください。

からかい上手の高木さん by 生醤油うどん on pixiv

ほら、もう買いたくなったでしょ？

ふだつきのキョーコちゃん

ふだつきのキョーコちゃん（１） (ゲッサン少年サンデーコミックス)

妹でツンデレとかもう最高という他ないですね。
あ、ちなみにからかい上手の高木さんと同じ作者さんです。
つまり山本崇一朗先生最高！！ありがとうございます！！！ということです

つるつるとザラザラの間

つるつるとザラザラの間（１）

私がラブコメにおいて特に重要視しているのは「ヒロインが可愛いか」「ヒロインが可愛いか」「ヒロインが可愛いか」なのですが、とにかくヒロインのさやちゃんが死ぬほど可愛いだけの漫画です。
と書きましたがサブキャラもとても魅力的で、2巻から少しずつ周辺の話も増えてきてお話としても、とてもよい作品です。

今日のユイコさん

今日のユイコさん（１）

ツンデレです。
そう、私は俺妹の黒猫やFateの遠坂凛やニセコイの桐崎千棘なんかが大好きなわけですがそれならば当然この漫画もオススメなわけです。
現実世界にいたら完全にめんどくさい感じですが漫画だから許される、漫画だから愛せるキャラというのはいるわけでつまりユイコさんにはこれからもツンツンデレデレしてください、ということです。

恋と嘘

恋と嘘（１）

政府通知がまだ届きません
え、政府通知ってなんだって？
読めばわかります。

お前ら全員めんどくさい！

お前ら全員めんどくさい! (1) (メテオCOMICS)

一宮が完全にツボすぎてヤバい
今日のユイコさんのコメントを読んで私と心のなかで握手したみなさん、買いましょう。

忍者シノブさんの純情

忍者シノブさんの純情 1 (ゲッサン少年サンデーコミックススペシャル)

ただただヒロインが可愛くて最高系ラブコメです
私と握手したみなさんであればきっと満足できる可愛さだと思います
これもユイコさんと同じ素直になれない大変かわいいヒロインに仕上がっててとてもよいです

銀河は彼女ほどに

銀河は彼女ほどに（１）

高木ユーナ先生は控えめに言って天才漫画家だと思ってるんですが好みとかもあると思うのですが独特のよさがあって、例えるなら、小路啓之先生や阿部共実先生のように他の人には出せない特別な何かを持っている作家さんだと思っています。

別マガの編集方針のあおり（5作品ぐらい同時に連載終了になったやつ）を食らって打ち切りになってしまったのですが不死身ラヴァーズという最高な作品があるのでもしまだ読んだことのない人がいればぜひ読んでみてください。

不死身ラヴァーズ（１）

亜人ちゃんは語りたい

亜人ちゃんは語りたい（１）

いや、まさか自分でもデュラハンに目覚める人生が訪れるとは思わなかったのでそういう点においても新境地を開いてくれる最高な漫画ですね。

ラブコメ好きなら迷わず買い

ここからは作品と簡単に一言だけつらつらと並べていきます
2巻以降しっかり揃えるつもりの作品や2巻まで発売しており、2巻読んでよかったものをリストアップしておきます

不器用な匠ちゃん

不器用な匠ちゃん 1<不器用な匠ちゃん> (コミックフラッパー)

無事完結しました。
最後ちょっと駆け足な感じもありましたがなかなかよかったです。

恋は雨上がりのように

恋は雨上がりのように（１） (ビッグコミックス)

おじさんに恋する女子高生物です

辻浦さんとチュパカブラ

辻浦さんとチュパカブラ　１ (少年チャンピオン・コミックス)

1巻はぶっちゃけそれほどでもなかったんですが2巻から非常に自分好みのラブコメ展開になっててとてもよかった

カプチーノ

カプチーノ 1<カプチーノ> (ビームコミックス（ハルタ）)

ツンデレとかじゃなくてめんどくさいタイプのヒロインですがフィクションなので可愛い！

片隅乙女ワンスモア

片隅乙女ワンスモア (1) (バーズコミックス)

タイムリープものです

14歳の恋

14歳の恋 1

背伸びした14歳の恋のお話。コメディ要素は少なめ。

ラララ

ラララ1巻 (デジタル版ヤングガンガンコミックス)

なんか気が付いたら結婚してた系ラブコメ

様子見

まだ1巻しか発売されておらず2巻おもしろかったらいいなー、という作品

自称監督

自称監督 1 (少年サンデーコミックス)

ナイショの戸黒さん

ナイショの戸黒さん　1巻

狼少年は今日も嘘を重ねる

狼少年は今日も嘘を重ねる(1)<狼少年は今日も嘘を重ねる> (ファミ通クリアコミックス)

おとなりボイスチャット

おとなりボイスチャット 1 (リュウコミックス)

彼女の感触

彼女の感触（１）

東のくるめと隣のめぐる

東のくるめと隣のめぐる(1)<東のくるめと隣のめぐる> (角川コミックス・エース)

すっかりメジャーになってしまった気がするけど改めてまだ読んでいないなら買うべき作品

ニセコイ

ニセコイ 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)

桐崎千棘とかいう今世紀最強のヒロイン最強

富士山さんは思春期

富士山さんは思春期 ： 1 (アクションコミックス)

実は私は

実は私は（１） (少年チャンピオン・コミックス)

委員長派です！！！！

僕らはみんな河合荘

僕らはみんな河合荘（１） (ヤングキングコミックス)

まとめ

ということでつらつらと書きましたがまた面白い作品があればブログの方でも紹介しようかな、と思います。
あと紹介のところで少し触れたのですが小路啓之先生（天才）の新作が大変よかったので最後にリンクを貼ってお別れします。

メタラブ（１）

束縛愛?彼氏を引きこもらせる100の方法?　１ (ヤングチャンピオン烈コミックス)

最初にも書きましたが、やっぱり新しい本との出会いは本屋が一番だと思うのでKindleで読む人が増えてきましたがみなさんもぜひ本屋に足を運んで面白い漫画があればそれを他の人に教える、というのをやってみてください。

追記

ブコメでオススメされて買って読んだものも紹介していきます

恋は光

恋は光 1 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

よい、よさだ。
表紙で全然わからなかったんですが煩悩寺 1<煩悩寺> (コミックフラッパー)の人だったんですね。
Facebookでもシェアしたら秋★枝先生の作品は全部買うべきと言われました。
あっ、はい。チェックしてなくてすみませんでした。

制服あばんちゅーる

制服あばんちゅーる（１） (バンブーコミックス)

10話みたいな展開非常に大好物です。ごちそうさまでした。

kosendj-bu #4 セットリスト #kosendj

1. 良いDJ／キュウソネコカミ

2. 貧困ビジネス／キュウソネコカミ

ハッピーポンコツランド(初回限定盤)

3. FLY AGAIN／MAN WITH A MISSION

5 Years 5 Wolves 5 Souls 【通常盤】

4. Love & DISCO／the telephones

BEST HIT the telephones(初回限定盤)

5. イチ、ニッ、サンでジャンプ／グッドモーニングアメリカ

inトーキョーシティ [初回限定盤 CD+DVD]

6. ファイティングポーズ／グッドモーニングアメリカ

未来へのスパイラル(通常盤)

7. フルドライブ／KANA-BOON

TIME(初回生産限定盤)(DVD付)

8. ないものねだり／KANA-BOON

僕がCDを出したら

順番あってるか自信なし。
（RockでDJやるのは）久しぶりだったのでいろいろミスってすみませんでした。

最高に楽しかったです！

あと寒いのではやく海峡に入りたいです

年明けからダイエットはじめた話

経緯

なんでダイエット始めたのかというと1つは年明け早々に体を壊してしまったということ。
特に腰痛で丸2日ぐらい全然動けなくて本当に辛かった。
いろいろと思い当たるフシはあるものの、原因の一つであろうまずは増えすぎた体重を落とそうと文字通り重い腰をあげることにしました。

やったこと

とりあえずダイエットする上で何をやったかについて書いていきます

アプリを使って摂取カロリーと体重を記録する

これがかなり効果が高くてカロリーを記録する、というのを目的・習慣化することで食べ物のカロリー数を必ずチェックするようになります。
自分の場合は以前はコンビニでパンを買ったり、普段のどが渇いたらジュースを飲んだりというスタイルだったのだけれどカロリーを記録することで自分の中でものすごい抑止力が生まれることになりました。
結果、朝パンを食べたり、普段の飲み物としてジュースを購入することがなくなって、今はのどが渇いたら水を飲んだり、緑茶を入れて飲んだりするようにしています。

とは言え記録することによる抑止力が続くかどうかは結果本人次第なのでまずは記録を続けてその方法が自分にとってモチベーションが続く方法なのかどうかについては判断をする必要があると思います。

会社の福利厚生を使ってジムに通う

ここがこのブログで一番大事なことなんですが弊社の福利厚生の一環としてオフィスの近くにあるジムを社員は無料で利用することができます（な、なんだってーー！！）
社員の健康のために用意されている福利厚生ですが正直今まであまり活用ができていなかったので年明けから積極的にジムに通うようになりました。

元々が間食や食べ過ぎが日常化していたのが問題だったのでそれなりにカロリーコントロールすることで体重は落とせていたのですが目指すところは「健康」だったので体力をつけたりそこそこの筋肉をつけたりしたいというのもあるので最大限に利用をしました。

福利厚生としてジムに通えることのよさ

まず第一にジムがオフィスの近くにあるため、仕事が始まる前、または仕事帰りに気軽にいけるということです。
場合によってはお昼の時間に行くのも全然有りだと思います。

またそれ以外にも今回自分がダイエットを始める流れの中でオフィス内でのジム機運が全体的に高まった結果、みんなで声を掛け合ってジムに行くようになったということです。
これが本当に大きくて、何曜日に行こうかな、とか他に行く人いる？みたいな感じで社内チャットで声を掛け合ったりすることでそれなりにコストの高いジムに通うという行為を継続することができるようになったと思います。

ということで進捗です

数値だけ見ると低すぎでは？みたいなこともたまに言われるんですがそもそも僕は中学3年のころから身長が一切伸びておらず、当時の体重が42kgとかなのでもろもろバランスを考えても49kg〜50kgぐらいで体脂肪率を15％以下ぐらいまで落とせたら現在の自分の中の理想に近いかなぁ〜、という感じです。

中学生までは運動部だったので体力もそれなりにあったのですが高専に行ったことで大きく自分の人生が180度変わった感じがあるのでここで一つ改めて若返りをしたいなぁ、という気持ちが大きいので引き続き目標を達成するまで頑張りたいと思います。